رواندرمانی مبتنی بر شفقت (CFT) یکی از جدیدترین روشهای درمانی در روانشناسی است که با پرورش احساس همدلی و مهربانی، ریشه اضطراب، افسردگی و احساس گناه را درمان میکند. این روش راهی مطمئن برای تقویت عزتنفس و آرامش ذهن است
آیا تیپ شخصیتی در ازدواج اهمیت دارد؟ در این مقاله بررسی میکنیم که کدام تیپهای شخصیتی با یکدیگر سازگارترند و چگونه شناخت تفاوتهای شخصیتی میتواند به داشتن رابطهای موفقتر و پایدارتر کمک کند.
