بد رفتاری همسر


رفتارهایی همچون، بداخلاقی، بی احترامی، شکاکیت، وسواسی بودن، دروغگویی و غیره سبب تخریب رابطه شما می شود.

رفتار بد همسر

بد رفتاری همسر می تواند ناشی از ویژگی های شخصیتی او باشد و یا به مرور در رابطه شما شکل گیرد. این بد رفتاری ها معمولا شامل موارد زیر است:

  • بدبین و شکاکیت همسر
  • بداخلاقی همسر
  • پرخاشگری همسر
  • دروغگویی همسر
  • همسر بی مسئولیت
  • خساست همسر
  • همسر خائن
  • همسر وسواسی

در این بخش به صورت کلی بیان شده و در بخش مقالات به صورت مجزا و کامل بیان شده است.

بدبین و شکاکیت همسر

منفی نگری و شکاکیت همسر به صورت بدبینی، انتقاد، غر زدن، حمله، شکاکیت، نارضایتی، و حتی رفتارهای کمال گرایان بروز کرده که سبب دور شدن همسر می شود.

بر اساس بررسی های مرکز مشاوره ستاره نسبت جادویی برای سالم و پایدار نگه داشتن روابط وجود دارد. این نسبت جادویی "5 به 1 است. این بدان معناست كه برای هر تعامل منفی در هنگام درگیری پنج (یا بیشتر) تعامل مثبت صورت می گیرد و این امر ازدواجی پایدار و سعادتمندانه را رقم می زند.

  1. این برای رابطه شما به چه معناست؟
  2. آیا ازدواج شما می تواند تا حد زیادی از منفی نگری دوام بیاورد؟
  3. آیا کسی می تواند به نگاه منفی نسبت به زندگی غلبه کند؟
  4. آیا شما به طور طبیعی منفی هستید؟

بد رفتاری همسر

سوالات زیر به شما کمک می کند تا شخصیت شکاک و منفی نگر را شناسایی کنید

  • آیا شما کمال گرا هستید؟ اگر کسی بگوید، "صبح بخیر"، تعجب می کنی چه فایده ای دارد؟
  • آیا نسبت به همه افراد در زندگی منتقد هستید؟ از منظر منفی به حوادث و وقایع نگاه می کنید؟
  • آیا سریع می توانید «نه» بگویید و بندرت به درخواست های همسر یا فرزندانتان «بله» می گویید؟
  • آیا شما به طور منظم در وضعیت بدی قرار دارید؟ به چیزهای بد یا خاطرات دردناک می پردازید؟

اگر به بیشتر این س سوالات پاسخ مثبت دهید، شخصیت شما می تواند تأثیرات مضر بر روابط زناشویی شما بگذارد.

چگونه الگوهای منفی نگری خود را تغییر دهیم

در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید برای مثبت تر بودن انجام دهید:

  • حرف های منفی نزنید.
  • تعصبی به موضوعات نداشته باشید و وقاع جدید را با آغوش باز بپذیرید.
  • شکرگزاری را پرورش دهید.
  • سعی کنید به چیزهای مختلف و ساده بخندید.
  • غذاهای سالم بخورید.
  • ورزش کنید.
  • خود و شریک زندگی خود را ببخشید.
  • به اندازه کافی بخواید.
  • به دیگران کمک کنید.
  • ذهن آگاهی را تمرین کنید.
  • از یک مشاور کمک بگیرید.
  • با دوساتن مثبت نگر خود رفت و آمد کنید.

چگونه به همسر منفی نگر و شکاک خود کمک کنیم

اگر همسر شما شکاک و منفی نگر است شما نباید خود را سرزنش کنید و مسئولیتی در ققبال او ندارید با این حال با روش های زیر می توانید به او کمک کنید و زندگی مشترکان را بهبود بخشید.

  • حرف های مثبت بزنید.
  • اگر شریک زندگی شما پیشنهادات کمک شما را رد کرد، زیاد عکس العمل نشان ندهید .
  • با افراد مثبت نگر رفت و آمد کنید.
  • همسرتان را به پیاده روی یا انجام فعالیت های سرگرم کننده حداقل هفته ای یک بار ببرید.
  • به موفقیت های شریک زندگی خود اعتراف کنید.
  • شریک زندگی خود را تشویق کنید چیزهای جدیدی را امتحان کند.
  • از یک روانشناس کمک بخواهید.

اگر منفی نگری همسر را درمان کنید. گام مهمی در درمان شکاکیت او داشته اید.

شکاکیت می تواند ناشی از منفی نگری و یا نگرشهای و باورهای افراطی و تعصبی باشد که تحت نظر مشاور خانواده قابل درمان است.

بد رفتاری همسر - رفتار بد شوهر و زن

بد اخلاقی همسر

بهترین راههای برخورد با همسر بد اخلاق دوری از پرخاشگری و دعوا و حمایت از او است. اگر همسر بداخلاقی دارید، راه مقابله با او، بد اخلاقی نیست. 

وقتی همسرتان ناراحت است، ممکن است آن را در قالب بد اخلاقی بروز دهد. هشت مورد زیر می تواند برای درمان بدخلاقی همسر شما مفید باشد:

  1. قدم اول با او به آرامی صحبت کنید و مشکل را بیابید.
  2. موضوع را شخصی نکنید، شما مقصر بداخلاقی همسرتان نیستید و ممکن است از سختی کار یا مشکلا دیگر باشد.
  3. از شوخ طبعی استفاده کنید البته ممکن است همسر شما نسبت به داستان های خنده دار یا کلمات احمقانه حسی بدی داشته باشد پس ادامه ندهید.
  4. در مقابل خلق و خوی همسرتان واکنش نشان ندهید تا فروکش کند.
  5. صحبت کنید سبب تخلیه او می شود.
  6. با همسرتان مقابله نکنید، مقابله کردن با همسر بد اخلاق خطرناک ترین رخداد است.
  7. نگذارید روی شما تأثیر بگذارد
  8. بدانید چه چیزی مفید است همه افراد شخصیت مشابهی ندارند، بسنجید چه چیزهایی او را آرام می کند.

پرخاشگری همسر

پرخاشگری در دوستان یا همکاران شاید قابل تحمل باشد ولی در مورد پرخاشگری همسر کار بسیار دشواری است. پرخاشگری همسر می توان به صورت کاملا واضح نمایان شود و با فریاد و رفتارهای فیزیکی بروز دهد که نیاز به درمان دارد. اما نوع خطرناک تری نیز وجود دارد.

  1. پرخاشگری پنهان همسر می تواند به منظور انتقام یا تخریب شما صورت گیرد و به شیوه های زیر بروز می کند.
  2. با دیر کردن سر قرار یا دیر آمدن به خانه جبران می کند. یا دیر به مهمانی ای که خانه مادرتان است می آید.
  3. می داند شما نیاز به پول دارید و پولی به شما نمی دهد و فشار مالی به شما وارد می کند. یا می داند شما بدهی دارید،  ولی خریدهای زیادی انجام می دهد و این یک راه بروز پرخاشگری اوست.
  4. سکوت کردن و حرف نزدن
  5. امتناع از رابطه جنسی
  6. هر آنچه شما دوست دارید انتخاب می کنند و هیچ نظری در مورد علایق و سلیقه خود نمی دهند و در صورت بروز مشکل، شما را مقصر می دانند.

پیشنهاد مشاور خانواده: هر آنچه باید در مورد پرخاشگری و خشونت بدانید.

دروغگویی همسر

دلایل مختلفی وجود دارد که فرد ممکن است دروغ بگوید. در اینجا برخی از دلایل رایج ذکر شده است:

  • تلاش برای محافظت از احساسات شخص دیگری
  • از درگیری، خجالت کشدن، یا مواجهه با عواقب رفتارش، اجتناب می کند
  • ترس از طرد شدن یا از دست دادن همسرشان
  • کاری را که انجام داده اند یا انجام نداده اند پنهان کنید
  • کنترل یک وضعیت را حفظ کنید
  • خود را فراتر از آنچه هست نشان دهید، زیبا، موفق، خاص، با استعداد تر
  • تغییر در سبک زندگی

بد رفتاری همسر - رفتار بد شوهر و زن

علائم احتمالی دروغگویی همسر

بخاطر بسپارید، بیشتر این علائم می تواند به اشتباه تعبیر شود.

  • اجتناب از تماس چشمی، نگاه خیره به سمت راست، خیره شدن به گذشته یا برگشتن از شما هنگام صحبت
  • شک و تردید داشتن در مورد موضوع 
  • زبان بدن و حالات چهره با گفته های گفته شده مانند "نه" گفتن مطابقت ندارند، اما سر را به بالا و پایین تکان می دهند
  • انکار مداوم اتهامات
  • دفاع
  • رفتارهای متفاوت و جدید مانند رفتار نکردن به روش معمول
  • ناسازگاری در زندگی مشترک
  • نداشتن ضمایر زیاد هنگام صحبت
  • عدم استفاده از انقباضات ، تأکید بر "نه" هنگام صحبت
  • شانه بالا انداختن جزئی
  • عرق کردن (اگر محیط بیش از اندازه گرم نباشد)
  • قرار دادن سدی مانند میز یا صندلی در مقابل خود
  • بازی با مو
  • ارائه اطلاعات و مشخصات بیشتر از آنچه لازم است یا خواسته شده است
  • سفتی یا ضعف
  • چندین بار گفتن "نه"
  • حالت خمیده
  • خودباوری
  • متوقف کردن مکالمه با استفاده تکراری از مکث ها و نظراتی مانند "ام" یا "شما می دانید"
  • لمس چانه، یا مالش ابروهای آنها
  • حرکات دست و دست غیرطبیعی یا محدود
  • آرامش غیرمعمول
  • نوسانات غیرمعمول صدا، انتخاب کلمه، ساختار جمله نادرست و متناقض
  • عدم تمایل به لمس همسر در حین مکالمه
  • وقتی از طریق تلفن استفاده می کنید از پرکننده کلمات یا پاسخ های اجتنابی استفاده کنید

همسر بی مسئولیت

همسر مسئولیت ناپذیر معمولا سعی دارد از زیر بار تعهد و مسئولیت شانه خالی کند و دیگران را مقصر جلوه دهد. برخی از نشانه های آن شامل:

  • رشد عاطفی ، اجتماعی و ذهنی وی به اندازه یک فرد بزرگسال نیست.
  • رفتارهای سرگرم کننده و جالبی دارد ولی دیگران را مقصر می داند و نمی تواند شکست را بپذیرد.
  • وقتی با او حرف می زنید انگار با یک کودک و یا یک نوجوان حرف می زنید؟
  • آیا رفتار او نابالغ، غیرمسئولانه و غیرقابل اعتماد است؟
  • آیا احساس می کنید باید برای جبران خسارت یا حتی سرپوش گذاشتن روی کارهای او، سخت کوشی باشید؟

بد رفتاری همسر - رفتار بد شوهر و زن

خساست همسر

خساست همسر با مدیریت مالی خانواده نباید اشتباه گرفته شود. شاید به دلیل مشکلات اقتصادی مرد یا زن مجبور است پس انداز کند یا برخی خرج ها را کم کند. این معنی خساست نیست. خساست همسر با نشانه زیر بروز می کند.

  • او همه چیز را به پول ربط می دهد
  • اگر بخواهید چیز جدید بخرید انگار او را به جنگ دعوت کردید
  • او سعی می کند قبل از موافقت با خرید چیز جدید شما را از خرید پشیمان کند.
  • هنگامی که پول نیاز دارید، می ترسید از او پول درخواست کنید.
  • همیشه در سفر به دنبال خرید چیزهای ارزان است تا از سفر لذت ببرد.

همسر خائن

خیانت همسر از خطرناک ترین مشکلاتی است که ممکن است با آن مواجه شوید و هر زودتر متوجه شوید، بهتر می تواند آن را درمان کرد. خیانت همسر با نشانه زیر بروز پیدا می کند.

  • بهبود وضعیت ظاهری به صورت ناگهانی مثل ورزش، تغذیه، لباس های شیک
  • استفاده مخفیانه از تلفن یا رایانه
  • سمینارها و یا کارهایی که ساعات زیادی از دسترس شما خارج می شود
  • رابطه جنسی به طور قابل توجهی کمتر ، یا بیشتر یا متفاوت 
  • شریک زندگی شما رفتار خصمانه ای در مورد شما نشان می دهد. 
  • برنامه های کاری و زندگی او تغییر زیادی می کند.
  • دوستان و نزدیکان او در کنار شما احساس ناراحتی می کنند چون ممکن است از خیانت آگاه باشند.
  • کارت های اعتباری خود را مخفی کند و هزینه های عجیب و غریب انجام می دهد و یا از پس اندازش استفاده می کند.
  • روابط عاطفی شما کمرنگ شده است.
  • سعی می کند کمتر در مورد کار و زندگی روزمره با شما صحبت کند.

پیشنهاد مشاور خانواده: آنچه زوجین باید در مورد خیانت بدانند.

بد رفتاری همسر - رفتار بد شوهر و زن (5)

همسر وسواسی

علائم هشداردهنده ای وجود دارد که وسواسی بودن همسر شما را نشان می دهد. این علائم شامل موارد زیر است:

  • عزت نفس پایین
  • در مورد اشیا به صورت وسواس گونه ای حرف می زند
  • توجه شدید ناخواسته به اشیا
  • شستن دستان و ظروف به صورت افراطی
  • تمایل به داشتن احساسات بسیار خوب یا بد (نه متعادل) نسبت به کسی
  • تمایل به تمرکز فقط بر جنبه های مثبت یا منفی عزیزانشان
  • مشکلی در تمرکز بر کار، تفریح، معاشرت یا سایر جنبه های زندگی آنها در خارج از مورد علاقه آنها
  • تلاش برای نظارت یا کنترل زندگی
  • شادی بیش از حد، تا جایی که بتواند با شی عشق خود ارتباط برقرار کند یا با او ارتباط برقرار کند
  • نظافت بیش از اندازه و افراطی

پیشنهاد مشاور خانواده: تشخیص و درمان وسواس را بخوانید.

شما می توانید برای راهنمایی تخصصی با مراکز برتر مشاوره خانواده " کلینیک روانشناسی ستاره " تماس حاصل کنید، رزرو وقت: 02122354282و 02122247100 و  09035673050 و 09108347597


چگونه وابستگی همسر به خانواده اش را کم کنیم؟

چگونه وابستگی همسر به خانواده اش را کم کنیم؟

چرا پس از ازدواج باز هم به خانواده قبلی خود وابسته ایم؟ چگونه می توانیم وابستگی را کم تر کنیم؟ آیا وابستگی به خانواده بعد از ازدواج مشکلی ایجاد می کند؟ ارتباط با خانواده بعد از ازدواج چگونه باشد؟

عشق وسواس گونه | اختلال وسواس عشقی و درمان

عشق وسواس گونه | اختلال وسواس عشقی و درمان

درمان عشق وسواس گونه و اختلال وسواس عشقی چگونه است؟ اختلال وسواس عشقی (OLD) که با نام های عشق بیمارگونه ، بیماری توهم عشق ، وسواس عاطفی ، بیماری عاشق پیشگی و اختلال عشق نامیده می شود به شرایطی گفته می شود که فرد احساس می کند باید از کسی که دوستش دارد محافظت کند، حتی اگر این حفاظت به قیمت کنترل کردن و مالکیت فرد باشد.

خشونت علیه مردان | مرد هم عامل خشونت است و هم قربانی خشونت

خشونت علیه مردان | مرد هم عامل خشونت است و هم قربانی خشونت

خشونت علیه مردان کاملا با خشونت علیه زنان متفاوت است و نمی توان دید مساوی نسبت به این دو موضوع داشت البته این امر نو ظهوری است که در گذشته به آن توجهی نمی شود. در ایران همانند دیگر نقاط جهان، مردان به دلیل ترس از مسخره شدن، درک نشدن و ضعیف جلوه کردن، خشونت‌هایی را از سمت اعضای جامعه یا خانواده خود متحمل می شوند.

وسواس فکری عملی در بارداری و پس از زایمان و درمان آن

وسواس فکری عملی در بارداری و پس از زایمان و درمان آن

اختلال وسواس فکری عملی در بارداری و پس از زایمان بسیاری از مادران را دگیر خود می کند. عادی است که مادران پس از ورود نوزاد جدید، مجموعه ای از احساسات مختلف را تجربه کنند. تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان داده است که پس از بارداری تغییرات خلقی و اختلالات مادران به دلیل بهم ریختگی هورمون ها شدید تر می شود.

ازدواج با فرد وسواسی دودمان به باد می دهد؟ چه باید کرد؟

ازدواج با فرد وسواسی دودمان به باد می دهد؟ چه باید کرد؟

ازدواج با فرد وسواسی سخت است؟ چه راهکارهای روانشناسی برای مقابله با آن وجود دارد؟ بسیاری از افراد احساس می کنند که زندگی با فردی که دچار وسواس فکری و عملی است به معنای داشتن یک زندگی مرتب و تمیز است.

اصلاح رفتار بد همسر با بچه دار شدن

اصلاح رفتار بد همسر با بچه دار شدن

برخی افراد فکر می کنند که رفتار بد همسر با بچه دار شدن اصلاح می شود. تحقیقات انجام شده نشان می دهند که طلاق والدین به کودکان آسیب روحی زیادی وارد می کند و معمولا کودکان دوست ندارند که والدین آن ها از یکدیگر جدا شوند.تولد فرزند می تواند چالش های رابطه را افزایش دهد.

چرا خیانت اتفاق می افتد؟ | داستان واقعی خیانت همسر |

چرا خیانت اتفاق می افتد؟ | داستان واقعی خیانت همسر |

چرا خیانت اتفاق می افتد؟ | دلایل خیانت همسر با یک داستان واقعی| زمانی که خیانت آشکار می شود معمولاً زندگی زوجین در شرایط بدی قرار می گیرد. عدم اعتماد زوج خیانت دیده و روابط پنهانی فرد خیانتکار می تواند زندگی مشترک را به مرحله جدایی بکشاند.