مشاوره خانواده (چگونه رابطه با همسر شکوفه داد؟)


جلسات مشاوره خانواده می تواند به صورت فردی یا گروهی انجام شود تا همه اعضای خانواده همکاری لازم را برای حل مشکلات داشته باشند. خانواده درمانی اغلب برای کمک به مشکل یک فرد که بر کل خانواده تأثیر می گذارد مانند اعتیاد، افسردگی یا مشکلات رفتاری، انجام می شود. این نوع مشاوره همچنین می تواند برای رفع مشکلات در خانواده از جمله درگیری بین خواهر و برادر، همسر، والدین و فرزندان مفید باشد.

مشاوره خانواده چیست؟

خانواده درمانی یا مشاوره خانواده کمک می کند تا افراد به بهبود شرایط زندگی خود و خانواده خود کمک کنند.

علاوه بر این، مشاوره خانواده این امکان را فراهم می کند تا اعضای خانواده، زوجین و کسانی که به یکدیگر اهمیت می دهند، با خیال راحت افکار و احساسات خود را کشف و بیان کنند، تجارب و دیدگاه های یکدیگر را بفهمند، نیازهای یکدیگر را بدانند و در روابط و زندگیشان تغییرات مفیدی ایجاد کنند.

شما به راحتی می توانید با مراکز برتر مشاوره خانواده " مرکز مشاوره ستاره " تماس حاصل کنید، رزرو وقت از طریق شماره های 02122354282 و 02122247100و  09035673050و 09108347597 امکان پذیر است.

آنچه برای مشاوره خانواده نیاز دارید
پیشگیری و خانواده سالم



تشخیص و تست



تکنیک های غلبه بر مشکلات زناشویی






مشکلات
شرایط خاص
زوجین
عدم تفاهم(بزودی)

فرزندان
عدم درک والدین(بزودی)

دعوا با برادر و خواهری

سوء رفتار والدین

والدین با فرزندان
تربیت فرزندان(بزودی)

دعوای و اختلاف فرزندان

دوران بلوغ

پرخاشگری و لجبازی

فرزندان با والدین
والدین آن ها را درک نمی کنند(بزودی)

اختلاف بر روی رشته تحصیلی

استقلال و آزادی

با خانواده همسر

پدرشوهر

مادرزن

پدر زن

خواهر و برادر همسر

با دوستان و همکاران
همکاران همسر

دوستان همسر

دوستان مشترک

دوستان مجرد

بحران های زندگی مشترک


مشکلات مالی (بزودی)

عدم سازگاری (بزودی)

طلاق (بزودی)

 افراد می توانند مشاوره خانواده را به عنوان فرصتی برای تأمل در روابط مهم و یافتن راه های مفید برای بهبود روابط خود بدانند.

تحقیقات در مورد سوال "مشاوره خانواده چیست؟" نشان می دهد که خانواده درمانی برای کودکان، جوانان و بزرگسالان می تواند بسیار مفید باشد. در ادامه به سؤالات در مورد " مشاوره خانواده چه مشکلاتی را درمان می کند؟ پاسخ داده شده است.

مشاوره خانوادگی مشاوره خانواده خانواده درمانی

چه زمانی می توان مشاوره خانواده را دریافت کرد

خانواده درمانی رویکرد خاصی برای درمان مشکلات روانی و رابطه ای خانواده است. در این روش مشاوره خانواده به جای پرداختن به مشکلات به صورت فردی، تأثیرات مشکلات را بر روی اعضای خانواده مورد بررسی قرار می دهد.

آنتونی سیراکوسا، دکتر روانشناس در ویلیامستاون اذعان داشت: "خانواده درمانی سعی دارد که افرادی که تحت تأثیر یک مشکل قرار دارند را مورد حمایت بدهد." (منبع: انجمن روانشناسی آمریکا)

مشکلات یک عضو خانواده ممکن است نشانه ای از یک مشکل بزرگ در خانواده باشد و تنها معالجه شخص مبتلا به بیماری، شبیه به درمان علائم بیماری بدون درمان خود بیماری است. خانواده درمانی نسبت به روش های درمانی دیگر دارای اهداف نهایی شفاف تری است.

خانواده درمانی چیست؟ و چه انتظاری دارید؟

خانواده درمانی چیست؟ در این روش درمانگر معمولاً با فرد بیمار و همچنین سایر اعضای خانواده ملاقات می کند. مرکز مشاوره ستاره می گوید: هرچه فرزندان کوچکتر باشند، خانواده درمانی موفق تر عمل می کند.

پس از یک یا دو جلسه، پزشک معمولاً با توجه به شرایط افراد می تواند تشخیص دهد که کدام روش درمانی مناسب تر است. مرکز مشاوره ستاره می گوید: "به عنوان مثال، درمانگر ممکن است با نوجوانی که به مصرف مشروبات الکلی تمایل دارد ملاقات کند و سپس احساس کند که لازم است با خواهر و برادر بزرگ تر او که ممکن است مشکلاتی در زمینه مصرف الکل و مواد داشته باشند، صحبت کند. خواهر و برادر بزرگتر ممکن است راهنمایی هایی ارائه دهند، که تأثیرگذارتر از گفته های درمانگر باشد." مرکز مشاوره ستاره می گوید:" درمانگر ممکن است بتواند با کمک اعضای خانواده فرد بیمار را در شرایط مناسب و پایدار قرار دهد."

کاربرد مشاوره خانواده

درمانگران روش های درمانی زیادی را در اختیار دارند. مرکز مشاوره ستاره می گوید: " درمانگران می توانند با توجه به شرایط، ترکیبی از روش های درمانی را استفاده کنند." این بدان معناست که شخصی که مثلاً تمایل به مصرف الکل دارد، ممکن است لازم باشد همزمان جلسات انجمن های ترک الکل، خانواده درمانی و جلسات درمانی فردی را تجربه کند."

تحقیقات انجام شده نشان داده است كه خانواده درماني می تواند درمانی مؤثر برای مشكلات زیر باشد.

  • سوء مصرف مواد مخدر
  • افسردگی
  • مشروبات الکلی
  • چاقی

همچنین خانواده درمانی می تواند به حل اختلافات بین اعضای خانواده کمک کرده و به آن ها روش های موثری برای مقابله با مشکلات آموزش دهد.

خانواده درمانی: نحوه آماده سازی

مرکز مشاوره ستاره می گوید بهترین کمک به افراد بیمار این است که احساس کنند تنها نیستند." مرکز مشاوره ستاره توصیه می کند که به فرزندان خود اطمینان دهید که برای بر طرف کردن مشکلات کنار او خواهید بود و اورا تنها نمی گذارید. 

اعضای خانواده باید مسئولیت مشکلات را به عهده بگیرند و در بعضی از شرایط ممکن است لازم باشد که اعضای خانواده الگوهای رفتاری خود را تغییر دهند. به طور کلی، اگر اعضای خانواده مایل به ملاقات با درمانگر باشند و اگر درمان متوقف نشود، خانواده درمانی به بهترین شکل ممکن پیش می رود و درمان زودتر از زمان تعیین شده به نتیجه مطلوب می رسد. اعضای خانواده مجبور نیستند در تمام جلسات حضور یابند، اما هنگامی که همه ی اعضای در روند درمان شرکت کنند، درمان موثرتر است.

ممکن است اعضای خانواده به عنوان بخشی از درمان مانند برقراری ارتباط با یکدیگر، لازم باشد وظایف بیشتری را به فرزندان اختصاص دهند.

هدف نهایی: بهبود مشکلات روحی، عاطفی یا روانی و بهبود روابط در خانواده.

هدف مشاوره خانواده :

  • توجه به نیازهای هر یک از اعضای خانواده/ دیگر روابط مهم و اساسی در زندگی افراد
  • شناسایی نقاط قوت
  • مشارکت با خانواده و دیگران
  • به افراد این امکان داده شود که درمورد مسائل دشوار یا پریشانی خود صحبت کنند، در این نوع درمان حضور  اعضای خانواده می تواند بسیار موثر باشد.


سوالات متداول در مورد مشاوره خانواده

در جلسات مشاوره خانواده چه رخ می دهد؟

هدف مشاوره خانواده سرزنش افراد نیست. هدف اصلی این نوع درمان این است که افراد احساسات خود و مشکلات خود را با درمانگران به اشتراک بگذارند.

جلسات خانواده درمانی معمولاً بسته به نیاز مشتری بین 50 تا 90 دقیقه طول می کشد. مشاوره خانواده تلاش می کند تا به اعضای خانواده فرصت بدهد که در صورت تمایل در بحث ها مشارکت کنند.

درمانگران عموماً روش کار خود را با توجه به سن، نیاز و ترجیحات افراد تطبیق می دهند. برای مثال، جلسات مربوط به کودکان، اغلب شامل بازی و نقاشی است. ممکن است برخی از افراد از ابتدای جلسات درمانی بخواهند با افراد دیگر صحبت کنند، در حالی که فرد دیگری ممکن است زمانی را به این که چه چیزی را چگونه به اشتراک بگذارد فکر  کند و برخی اوقات افراد ترجیح می دهند در حضور اعضای خانواده خود درمان شوند. 

برخی اوقات خانواده درمانی به صورت فردی و در مواقع دیگر به شکل گروهی در کنار بقیه افراد انجام می شود. 

خانواده درمانی راه حل چه مشکلاتی است؟

تحقیقات نشان می دهد که مشاوره خانواده برای کودکان، جوانان، بزرگسالان و افراد مسن که طیف گسترده ای از مشکلات و شرایط را تجربه می کنند، مفید است از جمله این مشکلات و شرایط می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • مشکلات روابط زوجین
  • مسائل بهداشت روان کودک و نوجوان
  • مسائل بهداشت روان بزرگسالان
  • مشکلات رفتاری کودک، نوجوان و بزرگسال
  • مسائل مربوط به فرزندپروری
  • بیماری و ناتوانی در خانواده
  • جدایی، طلاق و زندگی خانوادگی
  • بی اشتهایی، بولیمی و سایر اختلالات خوردن
  • پرورش، فرزندخواندگی، مراقبت از خویشاوندان و نیازهای فرزندان
  • خشونت خانگی و سوءاستفاده
  • صدمه به خود
  • سوء مصرف مواد مخدر و الکل
  • مشکلات مربوط به پیری و سایر تغییرات زندگی.


مشاوره خانواده و خانواده درمانی

آیا مشاور خانواده فقط با خانواده سر و کار می کنند؟

نه. مشاور ها ممکن است رفتار کودکان و بزرگسالان را بصورت جداگانه و یا در کنار اعضای خانواده بررسی کنند. آن ها ممکن است به درمان زوجین، گروه ها و افراد مختلف بپردازند.

مشاوره خانوادگی چقد طول می کشد؟

بعضی اوقات مشکلات ساده تر هستند و افراد راحت تر می توانند مشکلات خود را بیان کنند و راهنمایی های لازم را دریافت کنند اما بعضی اوقات مشکلات پیچیده تر هستند و ممکن است خانواده ها و مشاورین برای یافتن راه حل های موثر به زمان بیشتری نیاز داشته باشند.

تعریف خانواده چیست؟

 معنای خانواده در فرهنگ های مختلف و گروه های مختلف متفاوت است. تعریفAFT از "خانواده" به معنای گروهی از افراد است که به یکدیگر اهمیت می دهند و از یکدیگر مراقبت می کنند.

اگر کسی تمایلی به رفتن نداشته باشد چه می شود؟

بعضی اوقات، هنگامی که فرد می خواهد مشاوره خانوادگی را امتحان کند، اعضای خانواده ممکن است مانع او شوند. این احساس قابل درک است رفتن به خانواده درمانی می تواند یک قدم بزرگ باشد و برخی از افراد نسبت به سایرین آمادگی بیش تری برای انجام آن دارند.

ممکن است ترتیب دادن جلسه اولیه با خانواده و درمانگر مفید باشد، تا در مورد امکان همکاری صحبت شود و به همه فرصتی داده شود تا نگرانی های خود را مطرح کرده و سؤالاتی که دارند را مطرح کنند. مشاور شما خوشحال خواهد شد که نگرانی های شما را از بین ببرد.

مشاوره خانوادگی و سوالات مرتبط با خانواده درمانی

عناوین شغلی درمانگران به چه معنی است؟

برای اطلاعات بیش تر در مورد مشاوره، روانشناسی، روانپزشکی، مددکاری، روانشناسی علوم تربیتی، روانشناسی سلامت و روانشناسی شناختی می توانید از مقالات دیگر کمک بگیرید.

چگونه اطلاعات بیش تری کسب کنیم؟

شما احتمالاً سؤالات بیشتری راجع به شرایط خود دارید. به عنوان مثال، ممکن است در مورد محرمانه بودن آنچه در مورد بحث قرار می گیرد، تعداد جلسات، زمان و افراد حاضر در جلسات سؤالاتی داشته باشید.

این سؤالات مهم هستند و مشاورین خانواده خوشحال می شوند که پاسخگو پرسش های شما باشند.

شما به راحتی می توانید با مراکز برتر مشاوره همچون "مرکز مشاوره ستاره" تماس حاصل کنید، رزرو وقت با مشاور از طریق شماره های 02122354282و 02122247100و به وسیله موبایل از طریق شماره های 09035673050و 09108347597 امکان پذیر است.



روش آشتی کردن که رابطه شما را بهبود می بخشد

روش آشتی کردن که رابطه شما را بهبود می بخشد

 بروز اختلاف و دلخوری در روابط مسئله نگران کننده ای نیست، یعنی اگر که بین شما و همسرتان اختلافی به وجود آمد، نباید همه چیز را تمام شده بدانید یا اینکه تصور کنید که رابطه تان از حالت نرمال و طبیعی خود خارج شده است، در این بین چیزی که نگران کننده است، عدم توانایی در حل تعارضات به صورت سازگارانه و...
چگونه قلب شوهر خود را تسخیر کنید ❤️ 22 راه تضمینی

چگونه قلب شوهر خود را تسخیر کنید ❤️ 22 راه تضمینی

  همسرداری در هر فرهنگ معنی متفاوتی دارد، در برخی از فرهنگ ممکن است انجام دادن برخی از کارها برای زن ارزش محسوب شود و در فرهنگ دیگر بر روی آن کار تاکید نشود. در ادامه این مقاله به  اصول کلی برای همسرداری اشاره می کنیم که تقریبا این اصول در میان فرهنگ ها یکسان می باشند. برای افزایش آگاهی در...
ده راه برای داشتن زندگی مشترک موفق

ده راه برای داشتن زندگی مشترک موفق

در این مقاله می خواهیم به بررسی ده راه برای داشتن زندگی مشترک موفق بپردازیم، این مهارت ها باعث می شوند تا افراد ازدواج موفقی داشته باشند و بتوانند ارتباط بهتری را با یکدیگر برقرار کنند و تفاوت ها را به خوبی بشناسند و از پس آن ها برآیند.
11 راه قطعی برای رفع وابستگی عاطفی در رابطه ❤️ نشانه هایی که باید بدانید

11 راه قطعی برای رفع وابستگی عاطفی در رابطه ❤️ نشانه هایی که باید بدانید

وابستگی عاطفی چیست؟  ❤️ وابستگی ناسالم چیست؟ ❤️ عوارض وابستگی عاطفی چیست؟❤️ وابستگی، یا بیش از حد نیازمند بودن، یکی از قاتل های بزرگ رابطه است که هیچ کس واقعاً تا وقتی دیر نشده به آن توجه نمی کند.
8 نکته مهم برای ارتباط موثر با همسر

8 نکته مهم برای ارتباط موثر با همسر

ارتباط موثر با همسر و مهارت های ارتباطی خوب کلید اصلی هر رابطه موفق هستند زیرا روابط عاطفی به تبادلات کلامی و غیرکلامی بین زوجین بستگی دارد. بیشتر ازدواج ها با ایده ای موفقیت شروع می شوند ولی نمی دانند دلیل اول طلاق آن ها عدم آموختن ارتباط بین همسران است.
داستان سکسی و روابط گروهی و تری سام 👌 سکس چت چه فوایدی دارد؟

داستان سکسی و روابط گروهی و تری سام 👌 سکس چت چه فوایدی دارد؟

داستان سکسی، روابط گروهی و تری سام و سکس چت چه فواید و عواقبی از نظر روانشناسی دارد؟ از نظر سکس تراپی داستان جنسی می تواند فایده داشته باشد وقتی که زن و شوهر برای بهبود رابطه جنسی خود از آن استفاده می کنند و تا زمانی که داستان در مورد خاطرات جنسی مشترک آن ها باشد و خلاقیت و یا افراد دیگر را در داستا...
10 راه های مقابله با عصبانیت شوهر| نجات زندگی مشترک

10 راه های مقابله با عصبانیت شوهر| نجات زندگی مشترک

خشم یک احساس قدرتمند است که اگر تحت کنترل نباشد می تواند به احساسات طرف مقابل آسیب برساند، بنابراین مقابله با عصبانیت شوهر سخت می باشد. عصبانیت ممکن است باعث شود شما صبر خود را از دست داده و چیزهای ناپسندی را به شریک زندگی خود بگویید که برای همیشه به رابطه آسیب برساند. اگر در چنین موقعیتی هستید، این...
نکات کلیدی شناخت همسر از نظر برترین روانشناسان

نکات کلیدی شناخت همسر از نظر برترین روانشناسان

برای داشتن ازدواج موفق و رابطه زناشویی سالم زوجین باید یکی از مهارت های اساسی به عنوان شناخت همسر را به خوبی بیاموزند این مهارت اهمیت بسیاری دارد و باعث می شود تا زوجین از زندگی زناشویی خود رضایت کامل داشته باشند.
نشانه ها و دلایل خیانت به همسر 💔 چرا همسرم به من خیانت کرد؟

نشانه ها و دلایل خیانت به همسر 💔 چرا همسرم به من خیانت کرد؟

بسیاری از افرادی که به مشاوره خانواده مراجعه می کنند نسبت به همسرشان  بی اعتماد می باشند و به دنبال نشانه ها و دلایل خیانت به همسر می باشند تا بتوانند  میزان وفاداری او را مورد سنجش قرار دهند برخی از رفتارهای نامناسب می تواند به شما هشدار دارد که احتمال خیانت همسرتان وجود دارد. در این مقال...
رفتارهای اشتباه زن و شوهر در دعوای زناشویی

رفتارهای اشتباه زن و شوهر در دعوای زناشویی

یکی از مهارت هایی که زوجین باید بر آن تسلط داشته باشند، صحبت کردن و مهارت حل مسئله پس از دعوا است. در این مقاله به رفتارهای اشتباه زن و شوهر پس از دعوای زناشویی پرداخته شده است.
شنونده خوبی برای همسرمان باشیم + تست تفاهم زن و شوهر

شنونده خوبی برای همسرمان باشیم + تست تفاهم زن و شوهر

آیا شما شنونده خوبی هستید؟  آزمون شنونده بودن را انجام دهید تا به شما بیاموزیم که چگونه یک شونده خوب برای همسرتان تبدلی شوید و زندگی مشترک خود را بهبود دهید. این مطلب برای  آموزش دوره نامزدی و آموزش روابط زن و شوهر بسیار مناسب است.
مرکز مشاوره خانواده

مرکز مشاوره خانواده

 مرکز مشاوره ستاره زندگی با شماره تماس: غرب تهران 02122354282 و  شمال تهران 02122247100 و مرکز و شرق تهران 02188419832 ارزیابی: ارزیابی بخش مهمی از  درمان است، زیرا در طی این فرایند، روانشناسان مرکز مشاوره خانواده عملکرد مراجعان را برای تعیین اینکه احتمال وجود یک مشکل روانی یا اختلال...
درمان بدبینی و شکاکیت همسر

درمان بدبینی و شکاکیت همسر

شک و بدبینی(پارانوئید) همسر یکی از مشکلاتی است که بسیاری از زوجین با آن درگیر هستند. درمان شک همسر نیاز به تلاش و صبر فراوان دارد، این مقاله به درمان شک و بدبینی همسر می پردازد.
مراحل شناخت همسر در خواستگاری

مراحل شناخت همسر در خواستگاری

آیا با مراحل شناخت همسر در خواستگاری آشنایی دارید؟ در جلسه خواستگاری و قبل از ازدواج باید به طور درست و منطقی شناخت کافی از طرف مقابل و خانواده او به دست آورید، این مسئله بسیار مهم می باشد زیرا ازدواج باید با شناخت کامل اتفاق بیفتد.
آیا اختلاف سطح تحصیلات در ازدواج منجر به طلاق می شود؟

آیا اختلاف سطح تحصیلات در ازدواج منجر به طلاق می شود؟

اختلاف سطح تحصیلات در ازدواج می تواند چالش های بسیاری برای زوج ها به همراه داشته باشد، زیرا به نوعی اختلاف فرهنگی در ازدواج به حساب می آید، در صورتی که اختلاف زیاد بین سطح تحصیلات زوجین به وجود آید باعث می شود که آن ها درک و دیدگاه متفاوتی نسبت به مسائل مختلف داشته باشند این اختلاف در بسیاری از موار...
مشاور خانواده خوب

مشاور خانواده خوب

مرکز مشاوره ستاره مرکز برگزیده کانون مشاوران ایران با سال ها تجربه، در حل مشکلات می تواند به شما کمک کند. بر روی مشکلات تمرکز کنید . به صحبت های هم گوش دهید. از عبارت " من " استفاده نکنید.  بی طرف و صبور باشید.در زمان گفت و گو، محیط آرام و بدون تنشی فراهم کنید. مکالمه را ادامه دهید و...