دانشآموزان مبتلا به اختلال کمبود توجه/بیشفعالی (ADHD) اغلب با چالشهای تحصیلی و عاطفی مواجه هستند. این چالشها عمدتاً ناشی از پیشروی سریعتر افکار نسبت به تواناییهای حرکتی است که عملکرد مطلوب در کلاسدرس را دشوار میسازد (منبع).
ویژگیهای رفتاری دانشآموزان بیشفعال
این دانشآموزان الگوهای رفتاری خاصی نشان میدهند که بر یادگیری تأثیر میگذارد:
- بیقراری حرکتی: ضربه زدن به دستها/پاها، پیچخوردن روی صندلی
- مشکل در نشستن طولانیمدت: ترک صندلی در موقعیتهای نامناسب
- صحبت بیشازحد: قطع مکالمات و پاسخدهی پیش از پایان سوالات
- بیصبری: مشکل در انتظار برای نوبت در فعالیتهای گروهی
- تحرک دائمی: رفتارهای حرکتی بیوقفه مانند حرکتهای مداوم
- مشکل در فعالیتهای بیسر و صدا: ایجاد مزاحمت در محیطهای آرام
- انتقال دشوار بین فعالیتها: مشکل در پیروی از دستورالعملهای چندمرحلهای (منبع)
- حواسپرتی: مشکل در حفظ توجه و نادیدهگرفتن جزئیات
- رفتارهای تکانشی: اقدام بدون تفکر و انجام رفتارهای پرخطر (منبع)
این رفتارها در موقعیتهای غیرساختاریافته تشدید شده و منجر به مشکلات تحصیلی و اجتماعی میشوند (منبع).
راهکارهای مدیریت دانشآموزان بیشفعال در کلاس
استراتژیهای اثربخش برای ایجاد محیط یادگیری حمایتی:
- برنامهریزی ساختاریافته: ایجاد روالهای روزانه قابل پیشبینی با کمک ابزارهای بصری
- چیدمان هوشمندانه کلاس: جایدهی نزدیک به معلم و دور از عوامل حواسپرتی
- فعالیتهای حرکتی: استفاده از وقفههای حرکتی کوتاه و بازیهای فعال
- دستورالعملهای شفاف: تقسیم وظایف به مراحل کوچک با راهنماهای بصری
- سیستمهای پاداش: تقویت فوری رفتارهای مثبت با تحسین کلامی
- سیگنالهای غیرکلامی: ایجاد نشانههای محرمانه برای اصلاح رفتار
- کاهش محرکها: سازماندهی محیط فیزیکی و حذف شلوغیهای بصری
- ابزارهای حسی: ارائه توپهای استرس یا اسباببازیهای فیجت
- آموزش خودتنظیمی: تمرین تکنیکهای تنفسی و مدیریت هیجان
- همکاری با خانوادهها: ارتباط مستمر با والدین و متخصصان
- واگذاری مسئولیت: سپردن وظایف حرکتی مانند توزیع وسایل
استفاده از تایمرهای بصری به دانشآموزان ADHD کمک میکند زمان را مستقل مدیریت کنند (منبع)
قبل از درمان
بعد از درمان
تفاوت ADHD و ناتوانیهای یادگیری
تمایزهای کلیدی بین این دو چالش تحصیلی:
ویژگیهای دانشآموزان بیشفعال (ADHD)
- مشکلات توجه و کنترل تکانه در همه زمینهها
- تأثیر گسترده بر عملکرد تحصیلی کلی
- چالشهای اجتماعی ناشی از تکانشگری
- نیاز به راهکارهای رفتاری و جبرانی (منبع)
ویژگیهای ناتوانی یادگیری (LD)
- مشکلات محدود به حوزههای خاص تحصیلی
- عملکرد طبیعی در سایر زمینهها
- تأثیر عمدتاً تحصیلی بدون چالشهای رفتاری گسترده
- نیاز به مداخلات آموزشی تخصصی (منبع)
نکته کلیدی: 30-50% از مبتلایان به ADHD همزمان دچار ناتوانی یادگیری هستند که نیازمند مداخله دوگانه میباشند (منبع).
دانشآموزانی که با اختلال کمبود توجه/بیشفعالی (ADHD) زندگی میکنند اغلب بخش زیادی از ناامیدی را تجربه میکنند. این بیشتر به این دلیل است که افکار آنها سریعتر از بدنشان پیش می رود. این می تواند چالشی را برای دانش آموزان ایجاد کند تا در کلاس درس خوب عمل کنند(منبع).
ویژگی دانش آموزان بیش فعال
دانش آموزان بیش فعال معمولاً طیفی از رفتارها را نشان می دهند که می تواند بر یادگیری و عملکرد کلاس آنها تأثیر بگذارد. این ویژگی ها اغلب با تکانشگری و بی توجهی همپوشانی دارند، اما دارای ویژگی های متمایز مربوط به بیش فعالی و تکانشگری هستند:
ویژگی های دانش آموزان بیش فعال :
- حرکت مداوم و بی قراری آنها اغلب بی قراری می کنند، به دست ها یا پاها ضربه می زنند، یا روی صندلی های خود می پیچند و برای مدت طولانی ثابت ماندن برایشان مشکل است.
- مشکل در نشستن دانشآموزان بیشفعال اغلب در نشستن در طول درس یا فعالیتها مشکل دارند، گاهی اوقات در موقعیتهای نامناسب میدوند یا بالا میروند.
- صحبت بیش از حد و قطع صحبت آنها تمایل دارند بیش از حد صحبت کنند، قبل از اینکه سؤالات کامل شوند، پاسخهای خود را به زبان بیاورند، و مکالمات یا فعالیتهای دیگران را قطع یا مداخله کنند.
- بی صبری و دردسر در انتظار نوبت این دانشآموزان معمولاً در کلاس یا فعالیتهای گروهی در انتظار نوبت خود، بیشکیبایی شدید و دشواری نشان میدهند.
- همیشه "در حرکت" آنها بی قرار و دائماً در حرکت به نظر می رسند، گویی توسط یک موتور داخلی هدایت می شوند.
- مشکل در بازی یا کار بی سر و صدا کودکان بیش فعال برای شرکت در بازی یا کار آرام تلاش می کنند، اغلب مزاحم یا پر سر و صدا هستند.
- چالش ها با انتقال و دستورالعمل های زیر آنها ممکن است در جابجایی سریع توجه بین وظایف، پیروی از دستورالعمل های چند مرحله ای، یا انتقال هموار بین فعالیت های کلاس مشکل داشته باشند(منبع).
- رفتار خارج از وظیفه و حواس پرتی دانشآموزان بیشفعال اغلب خارج از وظیفه هستند، به راحتی توسط محرکهای کلاس پرت میشوند و ممکن است جزئیات را در تکالیف مدرسه نادیده بگیرند.
- تکانشگری اقدام بدون فکر کردن از قبل، منجر به رفتارهای مخاطره آمیز یا مخاطره آمیز در کلاس درس می شود(منبع)(منبع).
بیش فعالی و تکانشگری در زمانهای بدون ساختار مانند انتقال کلاس یا لحظات بیکاری افزایش مییابد، که میتواند مدیریت رفتار را در این دورهها چالشبرانگیزتر کند. این رفتارها می تواند منجر به مشکلات تحصیلی، مشکلات ارتباط با همسالان و چالش هایی در مدیریت کلاس شود(منبع)(منبع).
به طور خلاصه، دانش آموزان بیش فعال با حرکات بیش از حد، اقدامات تکانشی، مشکل در خودتنظیمی، و چالش در حفظ تمرکز و پیروی از روال کلاس درس مشخص می شوند، که همه اینها می تواند به طور قابل توجهی بر تجربه آموزشی آنها تأثیر بگذارد.
کنترل دانش آموزان بیش فعال در مدرسه
برای کنترل مؤثر دانشآموزان بیشفعال در مدرسه، معلمان میتوانند طیفی از استراتژیهای عملی مبتنی بر شواهد را اجرا کنند که ضمن حفظ نظم کلاس، از نیازهای دانشآموزان پشتیبانی میکند:
1. روالها و انتظارات واضح را ایجاد کنید برنامههای روزانه ساختاریافته و قابل پیشبینی تنظیم کنید تا دانشآموزان بدانند چه انتظاری داشته باشند و اضطراب و رفتار تکانشی را کاهش دهد. از وسایل کمک بصری مانند نمودارها و چک لیست ها برای تقویت مداوم قوانین و روال ها استفاده کنید(منبع).
2. از ترتیب نزدیکی و صندلی استفاده کنید دانش آموزان بیش فعال را در نزدیکی معلم یا در کنار همسالان با تمرکز قرار دهید تا نظارت بیشتر شود و حواس پرتی کاهش یابد. از قرار دادن آنها در نزدیکی پنجرهها، درها یا مکانهای پرتردد خودداری کنید.
3. ترکیب حرکت و وقفه برای کمک به دانشآموزان برای آزاد کردن انرژی اضافی و بهبود تمرکز، استراحتهای کوتاه و مکرر حرکتی یا «وقفههای مغزی» شامل حرکات کششی، یوگا یا بازیهای فعال را مجاز کنید. فعالیت های یادگیری عملی یا مبتنی بر حرکت را برای درگیر کردن فعال دانش آموزان بیش فعال ادغام کنید.
4. دستورالعمل های واضح و مختصر ارائه دهید با چک لیست های بصری، وظایف را به مراحل کوچکتر و قابل مدیریت تقسیم کنید تا به دانش آموزان کمک کنید در مسیر خود باقی بمانند. از تایمر یا ساعت برای کمک به دانش آموزان برای نظارت بر زمان و مدیریت مستقل دوره های کاری استفاده کنید(منبع).
5. از سیستم های تقویت مثبت و پاداش استفاده کنید دستاوردهای کوچک و رفتارهای مناسب را به سرعت تحسین کنید تا تکرار را تشویق کنید. برای برانگیختن توجه پایدار و خودکنترلی، سیستمهای پاداش متناسب با علایق دانشآموز را اجرا کنید.
6. از سیگنال های خاموش و یادآوری های محتاطانه استفاده کنید یک سیگنال خصوصی و غیرکلامی (به عنوان مثال، یک حرکت دست) ایجاد کنید تا به دانش آموز یادآوری شود که رفتار خود را بدون ایجاد اختلال در کلاس بررسی کند. سناریوهای ایفای نقش برای تقویت استفاده از این سیگنال ها و تمجید از انطباق(منبع)(منبع).
7. حواس پرتی را به حداقل برسانید کلاس درس و میز را از شلوغی دور نگه دارید. برای کاهش محرک هایی که باعث بیش فعالی می شوند، مواد و همسالان حواس پرتی را حذف یا جابه جا کنید(منبع).
8. ابزارهای حسی و جایگزین ها را ارائه دهید برای کمک به دانشآموزان برای هدایت انرژی بیقرار بدون ایجاد مزاحمت برای دیگران، وسایلی آرام مانند توپهای استرس، اسباببازیهای فیجت یا آدامس ارائه دهید(منبع).
9. مهارت های عاطفی و خودتنظیمی را تقویت کنید تمرینات تنفسی، مدیتیشن هدایت شده یا استراحت های کوتاه مدت را برای کمک به دانش آموزان در مدیریت تکانه ها و استرس آموزش دهید.
10. با والدین و متخصصان همکاری کنید برای هماهنگ کردن استراتژی ها و به اشتراک گذاشتن پیشرفت، ارتباط منظم با خانواده ها را حفظ کنید. برای مداخلات مناسب با مشاوران، کاردرمانگران یا مربیان ویژه مشورت کنید(منبع).
11. مسئولیت های معنادار را تعیین کنید دانشآموزان بیشفعال را در کارهای کلاس درس یا کارهایی درگیر کنید که امکان حرکت را فراهم میکند و احساس مسئولیت را تقویت میکند و به هدایت انرژی بهطور مولد کمک میکند(منبع).
با ترکیب این روالهای ساختاریافته استراتژیها، یکپارچگی حرکتی، تقویت مثبت، نشانههای رفتاری محتاطانه، و همکاری، معلمان میتوانند یک محیط یادگیری حمایتی ایجاد کنند که به دانشآموزان بیش فعال کمک میکند انرژی خود را مدیریت کرده و تمرکز را بهبود بخشند و در عین حال هماهنگی کلاس را حفظ کنند.
تفاوت دانش آموز بیش فعال و دانش آموز دارای اختلال یادگیری
تفاوت اصلی بین یک دانش آموز بیش فعال (اغلب با ADHD همراه است) و دانش آموزی با ناتوانی یادگیری در ماهیت و دامنه چالش های آنها نهفته است:
دانش آموز بیش فعال (ADHD) مسائل اصلی:
در درجه اول بر عملکردهای اجرایی جهانی مانند تنظیم توجه، کنترل تکانه، بیش فعالی و کنترل هیجانی تأثیر می گذارد.
- ویژگی های رفتاری: مشکل در حفظ توجه، حرکت بیش از حد یا بی قراری، تکانشگری، مشکل در سازماندهی وظایف، و مشکل در پیروی از دستورالعمل های چند مرحله ای.
- تأثیر تحصیلی: چالش ها گسترده هستند و به دلیل بی توجهی و عملکرد ضعیف اجرایی به جای کاستی های خاص مهارت های تحصیلی، بر عملکرد کلی مدرسه تأثیر می گذارند.
- تأثیر اجتماعی/عاطفی: ممکن است با نشانه های اجتماعی، نوبت کاری و تنظیم عاطفی مشکل داشته باشد.
- مدیریت: اغلب با راهبردهای رفتاری، داروها و تدابیری برای بهبود تمرکز و خودکنترلی مدیریت می شود(منبع).
دانش آموز با ناتوانی یادگیری (LD)
- مسائل اصلی: شامل مشکلات خاصی در کسب و پردازش مهارت های تحصیلی خاص مانند خواندن (نارساخوانی)، نوشتن، یا ریاضی (نارسا حسابی) است.
- ویژگی های رفتاری: به طور کلی قادر به تمرکز و کنترل تکانه ها است، اما با وظایف خاص مربوط به ناتوانی خود (مانند درک مطلب، محاسبات ریاضی) مبارزه می کند.
- تأثیر تحصیلی: مشکلات به حوزه های علمی خاصی محدود می شود، در حالی که سایر زمینه ها ممکن است نرمال یا بالاتر از حد متوسط باشند.
- تأثیر اجتماعی/عاطفی: ممکن است به دلیل مبارزات تحصیلی دچار ناامیدی یا عزت نفس پایین شود، اما مهارت های اجتماعی معمولاً کمتر تحت تأثیر قرار می گیرند.
- مدیریت: نیازمند روشهای آموزشی تخصصی و مداخلات آموزشی متناسب با کمبودهای مهارتی خاص است(منبع)(منبع).
در برخی موارد، یک دانش آموز ممکن است هم ADHD و هم ناتوانی یادگیری داشته باشد، که نیاز به حمایت یکپارچه برای رسیدگی به مسائل توجه-رفتار و کاستی های مهارت های تحصیلی خاص دارد. بنابراین، بیش فعالی بیشتر به چالش های تنظیم رفتاری و توجه مربوط می شود، در حالی که ناتوانی های یادگیری به مشکلات خاص در کسب مهارت های تحصیلی با وجود هوش و آموزش کافی اشاره دارد(منبع)(منبع)(منبع).
دیدگاه خود را بنویسید