ترس از اقدامات پزشکی و سوزن (trypanophobia) به دلایل زیادی به وجود می آید و به وسیله راه های ارائه شده می توان آن را به طور کامل و ریشه ای درمان کرد.
فوبیای اقدامات پزشکی همان طور که از اسم آن مشخص است شامل تزریق یا سوزن می شود. این ترس کاملاً واقعی است و تقریباً 3.5 تا 10 درصد از جمعیت جهان را تشکیل می دهد، این ترس به سوزن هراسی نیز شناخته می شود.
سوزن هراسی به خصوص در کودکان شیوع بالایی دارد، زیرا از احساس ترس بیش تری نسبت به اشیا تیز دارند اما با افزایش سن این ترس نیز از بین می رود.
البته در برخی از موارد دیده می شود که این ترس صرفا با بزرگ شدن از بین نمی رود حتی در شرایطی بسیار حادتر می شود.
در موارد بسیار شدید این اختلال باعث ایجاد اضطراب یا پریشانی شده، در روابط اجتماعی و زندگی روزانه افراد اختلال ایجاد می کند و باعث ایجاد بیماری های جسمانی می شود.
علل ایجاد ترس از سوزن یا اقدامات پزشکی
محققان دقیقاً نمی دانند که چه عواملی باعث ایجاد فوبیا و ترس از سوزن می شود. اما عوامل زیر را می توان از علل این فوبیا به شمار آورد.:
- ژنتیک: برخی از تحقیقات نشان می دهند که ژنتیک و وراثت نقش مهمی در این امر دارد.
- یادگیری: فوبیا می تواند از اعضا خانواده به خصوص والدین آموخته شود.
- تغییرات در شیمی مغز
- تجربه: برخی از تجارب منفی در دوران کودکی ممکن است باعث ایجاد ترس ریشه ای در فرد شود.
- تکامل: ترس به صورت اساسی و بنیادی یک واکنش دفاعی محسوب می شود که ریشه تکاملی دارد.
- کودکان: این ترس در کودکان بیش تر دیده می شود و دلیل آن نیز درد هنگام تزریق است.
علائم ترس از اقدامات پزشکی چیست؟
علائم این ترس می تواند کیفیت زندگی را تا حد زیادی مختل کند و همچنین ممکن است آنقدر شدید باشد که تمام زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
این علائم به دو دسته روانشناختی و جسمانی تقسیم می شود، به یاد داشته باشید که علائم زیر را حداقل برای شش ماه باید تجربه کنید.
علائم جسمانی فوبیا سوزن شامل موارد زیر می شود:
- سرگیجه
- سردرد
- غش کردن
- اضطراب
- بی خوابی
- خشکی دهان
- لرزش
- فشار خون بالا
- بالا رفتن ضربان قلب
- گریه
- جیغ کشیدن
- اجتناب یا فرار از مراقبت های پزشکی
- افکار و تصاویر ترسناک در مورد سوزن
ترس از اقدامات پزشکی ممکن است با ترس از خون و ترس از اجسام نوک تیز نیز همپوشانی داشته باشد.
علائم روانشناختی ترس از سوزن شامل موارد زیر می باشد:
- احساس وحشت و اضطراب زیاد هنگام فکر به سوزن یا اقدامات پزشکی
- اضطراب شدید هنگام حضور در بیمارستان
- وقت زیادی را به فکر کردن در مورد سوزن و اقدامات پزشکی گذراندن
- در صورتی بیماری و مشکلات متفاوت حاضر به تزریق نشدن
ترس از اقدامات پزشکی یا ترس از سوزن چگونه تشخیص داده می شود؟
ترس شدید از سوزن می تواند باعث عدم درمان فرد شود، بنابراین درمان و تشخیص این فوبیا اهمیت زیادی دارد.
این مشکل معمولا زیر نظر روانشناس معالجه می شود و ریشه های آن مورد بررسی قرار می گیرد. تشخیص این مشکل دشوار نیست و به راحتی زیر نظر متخصص قابل تشخیص است.
چرا برخی از افراد در هنگام مشاهده خون یا سوزن غش می کنند؟
بیهوشی و غش در اثر کاهش ناگهانی ضربان قلب یا فشار خون ایجاد می شود اما وقتی مضطرب هستیم، ضربان قلب و فشار خون در حقیقت افزایش می یابد. به همین دلیل است که هنگام اضطراب، غش کردن بسیار نادر است.
با این حال، ترس و اضطراب برخی از افراد هنگام مواجهه با خون یا سوزن ابتدا افزایش می یابد و سپس افت فشار ناگهانی را تجربه می کنند که می تواند منجر به غش شود. البته در بسیاری از موارد غش کردن بی ضرر است.
عوارض ترس از سوزن چیست؟
این ترس و فوبیا ممکن است باعث استرس زیاد فرد شده و در نهایت به حملات هراس می انجامد. همچنین ممکن است باعث اختلال در روند درمان شود. اگر فرد نیاز به فوریت های پزشکی نیاز داشته باشد این ترس حادتر می شود.
درمان سوزن هراسی یا ترس از فوریت های پزشکی
هدف از درمان ترس از سوزن رفع علت اصلی هراس است. بنابراین ممکن است درمان فرد با شخص دیگری متفاوت باشد. انواع درمان ترس از اقدامات پزشکی و سوزن شامل موارد زیر می شود:
هیپنوتیزم درمانی برای ترس از سوزن
فوبیا باعث تغییر در ضمیر ناخودآگاه می شود، هیپنوتراپی در این شرایط با تاثیر مستقیم بر ناخودآگاه باعث بازسازی خاطرات می شود.
حساسیت زدایی سیستماتیک برای فوبیای سوزن
این فرآیند شامل قرار گرفتن تدریجی در معرض سوزن است به طوری که با تکرار و تمرین اضطراب فرد از بین می رود. این درمان به شدت اضطراب در فرد بستگی دارد.
رفتار درمانی شناختی برای درمان سوزن هراسی
در طول این درمان فرد تکنیک های لازم برای مقابله با ترس های خود را می آموزد و یاد میگیرد که چگونه با اضطراب خود کنار بیاید. در پایان این درمان فرد می تواند به طور کامل تفکرات خود را کنترل کند.
مواجهه نوعی درمان برای ترس از اقدامات پزشکی
در این درمان فرد در مواجهه با ترس خود قرار می گیرد و از این طریق که به روش های مختلفی ایجاد می شود فرد ترس خود را به تدریج از دست می دهد.
دارو درمانی آخرین راه درمان سوزن هراسی
این درمان در شرایطی ضروری است که فرد نتواند اضطراب خود را کنترل کند. ضد اضطراب و داروهای آرام بخش می توانند بدن و مغز را به اندازه کافی آرام کنند تا علائم کاهش یابد.
خودیاری
موارد زیر جزو نکات و تکنیک هایی هستند که فرد برای افزایش آرامش خود می تواند استفاده کند:
- تنفس عمیق را تمرین کنید. هنگام اضطراب و ترس سعی کنید خود را در موقعیتی آرامشبخش تصور کنید و نفس های عمیق بکشید.
- استفاده از داروهای بی حس کننده. بی حسی موضعی می تواند این ترس را کاهش دهد و باعث آرامش خاطر فرد شود.
- از ترس خود اجتناب نکنید. فرار از عامل و محرک ترس فقط باعث تشدید ترس می شود و حال شما را بدتر می کند.
- با ترس خود منطقی رفتار کنید. برخورد منطقی و عقلانی با ترس باعث می شود که غیرمنطقی بودن آن را درک کرده و به دنبال درمان بروید.
- دراز کشیدن و بالا گرفتن پاها در هنگام تزریق. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که این کار احتمال حملات هراس را کاهش می دهد.
- مصرف دارو های آرام بخش قبل از تزریق. مصرف داروهای آرام بخش پیش از تزریق، نقش مهمی در کاهش اضطراب فرد دارد.
- تغییر در دیدگاه. این مورد نقش اساسی و مهمی در روند درمان دارد و باعث می شود که فرد ترس شدید از سوزن را از دست بدهد.
ترس های مرتبط با اقدامات پزشکی و سوزن
ترس ها و فوبیاهای مشابه با این ترس شامل موارد زیر می شوند:
درد هراسی
دردهراسی ترس غیر منطقی از درد است. افرادی که با این هراس درگیر هستند نسبت به درد ترس و اضطراب زیادی را تجربه می کنند.
ترس از خون
ترس از خون هراسی است که فرد هنگام دیدن خون تجربه می کند، این خون می تواند متعلق به خود، دیگران یا حتی حیوانات نیز باشد.
ترس از اجسام نوک تیز
این ترس به اضطراب و ترس شدید نسبت به اجسام نوک تیز گفته می شود، این ترس ممکن است باعث ایجاد اختلال در زندگی روزمره فرد شود.
پیشنهاد مشاور: ترس از اجسام نوک تیز
شما به راحتی می توانید با مراکز برتر مشاوره فوبیا، هیپنوتراپی و روانکاوی "مرکز مشاوره ستاره" تماس حاصل کنید، رزرو وقت با مشاور از طریق شماره های 02122354282 و 02122247100 و 09035673050 و 09108347597 امکان پذیر است.
دیدگاه خود را بنویسید