مثبت اندیشیدن
هفت راه رسیدن به آرامش فکری و تقویت ذهنی
هفت راه رسیدن به آرامش فکری و تقویت ذهنی شامل: 1-ذهن خود را پر از اندیشه های امیدواری و خوشبختی کنید. 2-سعی کنید در زندگی به دنبال تلافی و انتقام گرفتن از دشمنانتان نباشید چون در صورت بروز هر نوع اقدام تلافی جویانه بیش از دشمنان، خودتان آزار می بینید.